Hittetips | voor bezoekers Open Dag FC Utrecht
Een warm deken ligt dezer dagen over Nederland heen. Ook zondag, tijdens de Open Dag, wordt het naar verwachting erg warm. Daarom, voor de bezoekers van de Open Dag, een aantal praktische tips.
-Drink voldoende (met name water);
-Smeer jezelf goed in en draag in de volle zon een zonnehoed of een pet;
-Zoek de schaduw regelmatig op of verblijf even in een koele ruimte, vooral tijdens de warmste uren van de dag;
-Houd baby’s en peuters in de schaduw en laat nooit een kind in een afgesloten auto of ruimte achter;
-Wees matig met alcohol en caffeinehoudende dranken;
-Vermijd overmatige inspanningen;
-Draag luchtige kleding;
-Ga met gezondheidsklachten tijdens het evenement naar eerste hulpverleners en/of meld u bij een medewerker van FC Utrecht;
-Zorg voor elkaar en informeer medewerkers of EHBO-personeel bij een onwelwording.
